26, wrz., 2021
Czy można być w idealnej formie startowej przez cały czas?

Forma sportowa

Odpowiedź jest jasna: nie! Każdy sportowiec, zanim zacznie planować swój trening, powinien mieć tego świadomość. Nie oznacza to jednak, że niektórzy kolarze nie mogą wygrywać wyścigów lub osiągać dobrych wyników nie będąc na 100%. Kiedy zaczynasz planować sezon, musisz mieć jasność co do tego, na ile to możliwe, co będzie […]